理員 管

【營養師健康教室】血檢報告4大指數要留意! 魚油Omega-3 EPA 降醇護心 助改善血脂 紅酒素SOD防血管氧化

今集「雪肌蘭健康教室」請到澳洲註冊營養師朱德賢,與大家分享有關膽固醇的健康資訊~   最新影片已上載至雪肌蘭Youtube頻道!   立即觀看:     更多健康資訊:

【營養師健康教室】糖尿病可靠飲食控制 多攝取魚油Omega-3 EPA 減慢性炎症機會 預防糖尿問題

今集「雪肌蘭健康教室」請到澳洲註冊營養師朱德賢,與大家分享有關糖尿病的健康資訊~   最新影片已上載至雪肌蘭Youtube頻道!   立即觀看:     更多健康資訊:

【營養師健康教室】高血壓,嚴重可致中風?!魚油Omega-3 EPA助穩壓、保持血管暢通、有彈性、防鈣化

今集「雪肌蘭健康教室」請到澳洲註冊營養師朱德賢,與大家分享有關血壓的健康資訊~   最新影片已上載至雪肌蘭Youtube頻道! 立即觀看:       更多健康資訊:

【營養師健康教室】尿酸與痛風之關係?5招助您排走尿酸 魚油Omega-3 EPA防炎、改善紅腫 軟骨素S.C.P. 軟骨再生 減痛防蝕

今集「雪肌蘭健康教室」請到澳洲註冊營養師朱德賢,與大家分享有關尿酸的健康資訊~   最新影片已上載至雪肌蘭Youtube頻道! 立即觀看:       更多健康資訊:

正視「睡眠」的重要 擊退睡眠困擾 睡出好健康!

你有欠下「睡眠債」嗎?都市人生活繁忙,加上各種應酬、消遣娛樂,無法控制作息,更有人平均只睡4至5小時,長期睡眠不足;加上壓力大,影響身體,導致無法入睡,飽受失眠折磨,種種困擾下,「睡眠障礙」成為都市人通病。   缺眠傷器官 透支身體能量 睡眠是人體休息、生理調節、恢複的重要一環,長期缺乏優質的睡眠,令身體各器官未能好好休息,當一個器官功能失衡,便會影響另一器官,進而透支身體能量,例如肝髒無法正常休息、排毒,便會出現「熱氣」情況;身體功能下降,便會影響內分泌,胃口亦會較差。 長遠下來,身體會出現各種健康問題,積下來的損耗,亦非間中一兩天「睡多點」就能補回來的!人人應盡早改善睡眠質素,設法放松自己、進入深層睡眠,促進細胞組織自我修複,回複身體機能。   安睡營養 天然非藥物 助眠睡得好 萃取自三文魚籽的安睡營養補充品,成份天然,無藥物副作用,極易被人體吸收,睡前食2至4粒,補足身體營養所需,有助放松身心、肌肉,幫助容易入睡;由於等同天然食物,不會對身體造成負擔,所以半夜驟醒,可加食2粒,如再驟醒,亦可再食,幫助再次入睡,減少半夜醒來次數,重建睡眠周期,改善睡眠質素,激活腦部機能,替身體「充足電」,睡醒精力充沛。   更多安睡營養資訊:

Issue 41 電子版

青春の秘密
常服鯊魚丸 健康之本

Issue 40

如何年輕活到100歲?
為何DNA核酸更優勝?

Issue 33 號外

角鯊烯Squalene
突破世紀の免疫成分