角鲨烯─疫苗采用成分 改善免疫力天然排毒 抗氧化
现时由美国药厂和英国药厂葛兰素史克（GSK）等研发的新冠疫苗中，成分均含有Squalene角鲨烯1。角鲨烯，又 … 角鲨烯─疫苗采用成分 改善免疫力天然排毒 抗氧化
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最新影片已上载至雪肌兰Youtube频道！ 立即观看： 更多健康信息 … 健康食品，你知多少？6分钟拆解健康食品3大疑问！
最新影片已上载至雪肌兰Youtube频道！ 立即观看： 更多健康信息 … 想逆龄抗衰老、健康长寿？抗衰老DNA 回复青春！
中医有「七情内伤」之说，认为情绪失调会直接损害体内脏腑，诱发多种情绪问题和身心疾病。 情绪波动 … 小心肝 闹情绪？情绪波动 易肝郁微量元素 帮您 舒压安神
身体无时无刻消耗着能量，大至三项铁人，小至静卧睡眠，都在燃烧卡路里。大脑尤其需要脑能量，都市人生活忙碌，经常用 … 大脑也会饿！ DHA补充脑能量
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香港高达40万人有骨质疏松，是全亚洲第一，与港人缺乏补钙意识及不良饮食习惯有关。 要预防胜于治疗 … 做骨质富翁 远离疏松
最新影片已上载至雪肌兰Youtube频道！ 立即观看： 更多健康信息 … 专家教您对症补钙、抗炎护软骨 及早抗疏松 防痛症
近年，大众对健康饮食的意识逐渐提高，坊间亦有大量相关信息流传，教授养生秘方。然而，不慎吸收错误的讯息，非但不能 … 营养师拆解「三高」饮食陷阱 巩固心血管健康
疫情再爆发，要强健身体，除了要补足身体营养，也可配合适量运动，例如做「十分钟 活力操」。 「十分 … 十分钟 活力操 身心也放松！
对于朝九晚五、工作忙碌的上班族而言，日常难以抽空恒常运动，经常久坐，身体缺乏活动，容易出现痛症、不利体重管理， … 忙到没时间运动？ 齐做3分钟会议操！
天气寒冷，只想吃不想动，身体代谢变差，积聚大量毒素，令免疫力下降，容易诱发各种疾病。 天然排毒 … 把握冬天 排毒黄金期！
近年，本港慢性病患者激增，每5人就有1人患病，已突破130万，并有年轻化趋势！其实，疾病不会突然出现，通常有一 … 向慢性病 SAY NO！
「百病源于经络堵」，都市人生活忙碌，压力大，缺乏运动，身体易缺氧，气血循环差，终「堵」出慢性疾病，甚至顽疾。不 … 简易甩手功 保健好轻松！
当出现口臭、便秘、食欲不振、暗黄色斑、干枯皱纹等问题时，很多人会意识到是时候排毒了，但是这个「毒」究竟是什么？ … 冬季排毒保健之道 给身体来个大扫除！
疫情下，长者减少外出，运动量也大减，但其实有不少简易方便的运动，尤其适合在家做！ 卫生署长者健康 … 长者家居运动 伸展无难度！
心脏问题是本港头号杀手之一，每年病发猝死的个案不断上升。不少都市人的血管年龄大过真实年龄，原因是不良饮食习惯、 … Omega-3 EPA 护心血管、降醇
小孩子好像有用不完的精力，经常「同围走、冇时停、坐唔定」、不能专心，令不少父母心力俱疲，同时担心孩子是否患上过 … 孩子周围走、冇时停、坐唔定 是否患上过度活跃症(ADHD)？多吸收DHA 助减轻ADHD症状 改善读写障碍
养生，除了要进食健康食品，也可配合做适量运动。 雪肌兰建议您： 做运气及拉筋的气功运动──八段锦。 八段锦历史 … 养生延寿 八段锦
人活着，离不开氧气。急性缺氧会危及生命，但长期慢性缺氧也会对身体造成不可逆转的伤害，轻则加速身体衰老，重则百病 … 细胞缺氧 百病之源鲨鱼丸 补足身体氧气 补肺排毒 疫苗采用成分
DNA核酸─脱氧核糖核酸（DNA）和核糖核酸（RNA）的总称，是生命体最基本的物质之一，被称为「生命之源」。想 … DNA核酸 激发基因自愈力 防脑退化 推迟衰老
人体进行任何活动，包括呼吸、进食，都需要能量，而负责传递能量的「搬运工」就是自由基，又名游离基。但过量的自由基 … 过量自由基 令体内器官氧化生锈 SOD超强抗氧化 平衡自由基 保护细胞
脾是人体「运化水湿」的重要枢纽，主要负责将胃消化后的营养和水分输送到全身。脾脏健康，体内的水液循环顺畅，能帮助 … 脾胃积弱 形成「痰湿」 代谢差？ 红酒素SOD 健脾胃 助消化
受「湿敏」之苦的皮肤，最怕冬季！低温加上空气干燥，令皮肤缺水、粗糙缺乏弹性，易生裂纹及落屑，严重更会抓到甩皮、 … 干冷冬季 阴虚肺虚皮肤湿敏 随时大爆发中医教您 滋阴养肺 内外补水
在香港，每年七月份是流感症状高发期，病情严重者可出现并发症，甚至死亡。每年便有高达过百人因此死亡，小朋友免疫力 … 流感高发期 小朋友易中招？ DAGE隐形防护罩 提升抗病能力
人体骨质，大约在20-30岁会达到最高峰，之后会逐渐减少。如果骨质流失过多，原本致密的骨骼，就会出现许多孔隙， … 骨质30岁起 走下坡尽早补足骨营养 锁钙防疏松
冬季天气干燥，加上会用热水洗澡，容易令皮肤干上加干，出现痕痒、脱屑、发红，严重起来会龟裂。皮肤干代表着身体缺水 … 对抗燥寒冬干告别痕痒、脱皮、发红 中医绝密补水大法 话您知！
由于香港湿气重，再加上冬天寒冷，风寒湿邪就乘机入侵。因此临床上，寒冬及季节交替时，关节不适的患者特别多。退化性 … 天气冻 关节痛？寒冬湿邪入侵 血脉阻塞 不通则痛舒缓疼痛护关节 先要补软骨
关节承受身体最多的压力，一般走路时，膝关节承受压力是体重的3 .5倍；跑步时，更超过体重7倍之多。五十岁以上的 … 五十岁人 过半关节出事？不想老来拿拐杖？中医教您 最强护关节营养
最近，不少人都感到闷闷不乐，会出现食欲不振、消化不良等问题。脾胃不健康，身体会变弱，容易生病。在中医角度，春季 … 感烦闷 胃口差 原来是 脾胃虚弱？湿困削弱脾胃 中医教您 健脾胃妙法！
骨质疏松是一种骨质密度减少、骨骼结构变脆弱的疾病，容易导致骨折。一旦骨折，不只对日常生活造成极大不便，甚至会引 … 骨质强弱 与肾有密切关系？中医有言：「肾主骨」想防疏松 要识强肾补骨
时值入秋，天气干燥，湿度渐降，肌肤容易泛红、干痒，大家对这些警号要多加留意，尽早将肤质调整好，以便应付接下来愈 … 秋燥干痒难忍 皮松发枯 显老10岁？滋阴润燥关键：锁水因子
春季属木，与肝脏对应，令肝气较盛，导致皮肤过敏症状易发作，烦躁易怒、眼干耳鸣、口干口苦、肝区胀痛、食欲不振等， … 春季易肝气盛 易发过敏 烦躁郁闷 中医教您补营养 疏通养肝
随着科技发展，儿童接触智能产品(如:计算机、智能手机等)机会愈来愈多。香港大学有研究发现，儿童过量使用智能产品 … 儿童 过量用智能产品 伤眼又坏脑 近视加深、眼干、专注力下降…影响学习医生教您 补充护眼醒脑营养
构成人体的最大成分是水，充足的水分不仅能保持肌肤健康、年轻，还能维持体内器官运行，有助促进新陈代谢、血液循环、 … 水分够 健康又美丽
考试季又到，不少考生抱着书本，但始终难以记忆，到底当中症结在那？ 「记忆杀手」逐个捉 研究指出， … 考试季又到，读极唔入脑 点算好？提升记忆力3式 补足脑营养 提升学习表现
调查显示，高达92%港人感到有压力，压力指数全球排首5位，但健康及保健指标却是受访地区中第2位低。可见港人压力 … 6成健康问题因压力起 9成港人压力大 健康差 改善大脑的「开心营养」 舒压关键DHA
本港空气污染严重。调查发现，半数港人有过敏症状，市区个案更在数十年间激增3-5倍。湿敏、鼻敏感症状困扰避无可避 … 半数港人有过敏 鼻水长流 极度困扰？ DAGE 强化免疫 助抗敏
无论日夜、室内户外，肌肤都有机会受到紫外线伤害。紫外线令自由基激增， 以致肌肤加速10倍老化，容 … 内外全方位防晒 打造完美白滑肌
孩子经常周身郁、坐唔定，不少家长会担心小朋友无法专注，其实孩子的耐性一般会随年龄增长。研究指小学生专注力一般约 … 专注力不足特征 逐个捉 DHA补足脑力 孩子集中记性好
孩子拣饮择食，令不少家长很头痛。中文大学有调查发现，港童偏食情况普遍，令营养失衡。小心随时影响孩子发育，变得矮 … 4成儿童偏食影响发育 矮小易病 家长头都痛？ 天然鱼钙助长高 DAGE巩固免疫 家长少烦恼
调查显示，香港近三成小学生感到焦虑，学业压力为主因。临近考试月，孩子压力进一步加剧，如何能轻松应付考试大关？ … 3成小学生 学业感焦虑 考试越近 压力越大？ 如何能轻松 勇过考试大关？医生提供 抗压秘诀
不少家长希望孩子「高人一等」，但原来我们的身高受多方面影响，到底有什么方法令孩子轻松长高？ 影响 … 想孩子「高人一等」？ 如何令 心肝宝贝 轻松长高？ 快来翻阅 医生提供的长高秘籍
孩子情绪问题，令不少家长大为头痛，特别在考试季节，孩子容易因压力变得更加焦虑、情绪低落，甚至乱发脾气，家长应如 … 孩子学习压力大、乱发脾气？ 家长也头痛！ 摄取Omega-3 DHA 轻松走过考试月
香港每4名儿童，便有1人有鼻敏症状，除了容易令孩子有鼻红红、鼻水长流症状外，原来更会影响孩子学习能力及情绪，影 … 儿童鼻敏 影响学习及情绪 宜多摄取强健免疫营养 远离致敏源
世界卫生组织指出，精神健康不只是没有精神疾患，还包括能发挥个人潜能、应付日常生活压力、有效率地工作、为社会作出 … 无情绪病≠精神健康留意身心 有否响警号？ 学习舒压 精神更健康！
现今社会竞争激烈，不只是成人有压力，就连小朋友都有压力。压力来自各方面，有因学业、过多的课外活动，甚至有些来自 … 过分催谷 儿童学习压力大 5岁童 已患焦虑，如何解决？ DHA 提升专注力、记忆力 学习抗压良伴
睡眠与情绪，有着密切关系，它们互相影响，形成一个良性或恶性的循环。优质睡眠，不但对身体重要，亦是保持精神健康的 … 睡不好，情绪差？医生教你 选择安睡营养提升优质睡眠 消化负面情绪
本港高达10-15%儿童有皮肤敏感症状，除了痕痒难当，严重时更可影响仪容及情绪，损害儿童身心健康。   … 儿童 皮肤敏感 痕痒难当?更影响仪容、情绪医生: 重点巩固免疫、抗发炎
香港每5人便有1人受到不同程度的情绪困扰，症状可持续4星期以上，影响日常生活。心理学家指出，个人心理质素是主导 … 每5港人 即有1人 受情绪困扰？ 心理质素成关键 补充DHA 做情绪的主人
现今病源不断变种，免疫力稍弱，轻则着凉，重则可感染恶菌，严重可致命，如每年流感症状便杀过百人，故时刻巩固孩子免 … 儿童体弱易感染 影响学习？ 医生教你 巩固免疫力妙法
发觉孩子像甩绳马骝，经常坐立不定，难以自控，专注力不足，这除了会影响孩子的学习及社力能力，甚至影响前程，应及早 … 孩子坐不定，难自控 担心是专注力不足毁前程？ 及早正视 补充脑部营养 提升专注、记忆力
港人平均寿命已冠绝全球，比日本人更长寿；本港过百岁人瑞，在过去五年已增一倍，但港人却同时病得早，如何能长寿又活 … 港人全球最长寿 但病得早？ 如何健康长寿活得好？ DNA核酸 + DAGE 不可无！
胃痛、消化不良是都市人通病，尤其港人生活节奏急速，吃饭也是狼吞苦咽，加上工作忙碌、压力大，经常食无定时，令负责 … 胃痛 = 营养不良 + 肝脏响警号？认清成因，对症改善，补足营养不用药，养胃护肝无病痛！
不只冬天才要补水，夏天炎热，常出汗，人体所需水分倍增；常开冷气，又会抽干皮肤；加上最近不少人为改善免疫力，多了 … 炎夏太阳猛烈 水分流失快 中医劝勿乱袪湿 以免搞坏体质！
夏季天气炎热难耐，凉冷气、开风扇当然是降温消暑良方，不过长期待在冷气房，对身体会造成很大伤害。 … 夏日长开冷气 邪气入体至亏虚？多摄取蚝肉精华 活血气 治虚损
现代人生活忙碌，压力大，不少人会选择天然、优质的健康食品，直接、有效补足身体营养，改善健康，保健防病。 &nb … 营养补充品 选对时间吃，效能更高？ 学识配搭，发挥最大功效！
最新影片已上载至雪肌兰Youtube频道！ 立即观看： 更多健康信息 … 改善肠道免疫 补充益菌 并不够！张仁杰博士分享：做好「2大关键」肠道倍健康
香港人现时最关注的问题，相信是：新冠肺炎何时结束？虽然暂时无人能为这个问题，给出确实答案，但对于免疫力的重要性 … 严选健康食品 免疫力 发挥更好
新冠病毒肆虐全球，要预防感染疾病，除了注意个人卫生，还要改善免疫力。适量地晒太阳，不仅能促进钙的吸收，还能提高 … 改善免疫防新冠 内服防晒迎艳阳
疫情持续反复，Omicron变异病株肆虐全球，超过100国家已经沦陷，短时间内成为主流病毒株，本港更出现大量小 … 全面补营养 守好抗疫关键─免疫系统
随着疫情放缓，全港中小学生将于5月全面恢复面授课堂，所有学生及教职员，每天早上必须进行快速测试，呈阴性才可回校 … 孩子怕撩鼻？ 家长做好5件事 快测好轻易 教您把握最佳时机 精明做快速测试！
除了外在防疫，亦不能忽略内在防疫─改善自身免疫力。所以，选择合适的健康食品，如多补充角鲨烯 (Squalene … 张仁杰博士 解构抗疫必备营养 免疫好 补肺排毒 防新冠 减低伤害
香港疫情尚未遏止，大家为保护自己及身边人，都会选择不同的新冠肺炎检测。 无论你是进行核酸检测或快速测试，检测前 … 新冠快速测试 黄金2小时5不做 确保结果准确度
疫情以来，面对同一环境，为甚么有人容易感染？有人密切接触确诊者亦安然无恙？有人重症死亡？有人轻症复原？关键在于 … 强健免疫力 必做8件事！
面对反复的疫情和变种病毒，接种疫苗，可为身体建立保护屏障；配合服食健康食品，补足营养，辅助体内免疫细胞，强大防 … 外打疫苗 内服健康食品 为身体建立保护屏障 最全面保护
查询热线：1836 115 运作时间：每日8AM – 10PM (每周7天) 数据源：网上信息 … 新冠确诊者 求助信息附医管局指定诊所、私家门诊信息
全球疫情持续，病毒变种能力高，Omicron杀入本港。内服健康食品，外打疫苗，才是最全面的保护。新冠疫苗已有一 … 免疫力，是您最好的医生 如何提升疫苗效能？ 达至最强保护之秘密
随着踏入冬季流感高峰期，抗疫更加不能掉以轻心，必须做足准备，预防新冠病毒及流感双重夹击。由于疫苗未到100%保 … 严防新冠、流感夹击 补足营养内外双重防护
第五波疫情持续恶化，口罩成为市民防病的关键。 同心抗疫 护己护人 市面上，以N95口罩的保护能 … 高效能口罩，我都可以自制? 普通口罩变身高效能口罩 保护力提升至90% 超简易！去片!
近日疫情严重，但未必有办法立即隔离就医， 加上确诊个案以轻症居多，感谢 由药剂师主理的 医护行小 … 家居抗疫自顾锦囊 记低看门口药、留意事项、药剂师热线 做足准备至安心
第5波疫情杀到，连日每日新冠患者确诊过千宗，确诊人数日日几何级上创新高！面对公立医院隔离病床使用量已达到上限， … 确诊轻症者 居家隔离 8个正确步骤 补足营养 注意防疫细节 尽早痊愈
若不幸感染，身体虚弱者，反应会较大，而且病毒可能会持续停留体内，损害器官组织功能，影响患者复原，引致各种后遗症 … 不幸感染 别让病毒潜伏！ 真实个案分享：加量补营养 速痊愈 零后遗
肠道被喻为人体「第二大脑」，内有数百万神经元，更是人体最大的免疫器官，其影响力可算谓是「牵一发，动全身」，肠胃 … 消化不良，胃酸倒流？ 过饱胃涨，影响睡眠？ 要脾胃肠道健康 学识细节 定时、分阶段 补营养
慢性发炎 = 百病之源 发炎，是身体面对外来刺激、受伤或感染时，启动的自我修复免疫机制，促进身体消除病原体，加 … 慢性发炎，成百病元凶！ 有经常疲劳、周身酸痛、消化差等慢性发炎症状吗？ 补充抗炎营养，告别慢性病。
近日社会弥漫一股紧张的气氛，市民日常话题离不开疫情，大家都害怕接触到传播链、担心要强制检疫，又忧虑染疫后要入住 … 抗疫负面情绪多？ 恐惧，源自「未知」！ 教您做好情绪管理，冷静面对！ 平衡情绪 必食 微量元素+DHA
逾4成新冠患者 出现疲劳症状 新冠康复者持续出现不同的后遗症状，除了较为人关注的「脑雾」及肠道不适问题，近日理 … 理大「康复八式」 助改善新冠后遗「疲劳综合症」
近来Omicron变种病毒后遗症「脑雾」引起社会热议，不少患者康复后持续出现健忘、集中力不足、反应迟缓等情况， … 「脑雾」人人都有机会中？ 教您补充营养，配合做运动，击退「脑雾」症状！
不少新冠患者康复数周至数月后，持续出现不同类型及程度的「长新冠」症状，或对身体造成长期影响，不容勿视，应及早关 … 加量补营养 对抗新冠后遗症状补充氧气 强化呼吸道 护脑益肠 无惧脑雾
Omicron病毒持续肆虐本港，由于传染威力强劲，只要日常防疫措施稍有不慎，便容易感染病毒！ 「 … 自觉做足防范？ 病毒藏在细节里！ 真实确诊个案 认清缺口阻传播
第五波疫情已持续一段时间，愈来愈多确诊者靠自身免疫力、舒缓病征的药物、社会各界提供的抗疫资源及支持，得以痊愈。 … 防感染须留意细节 确诊尽早积极治疗补足关键营养 加强抗病 加快康复附抗疫懒人包 中西医信息 必看！
2月26日起，已接种最少2剂新冠疫苗的感染人士和密切接触者，如在检测「阳性」后第6和第7天，连续2天取得「阴性 … 政府公布完成隔离检疫的最新条件
