「腦霧」人人都有機會中? 教您補充營養,配合做運動,擊退「腦霧」症狀!
近來Omicron變種病毒後遺症「腦霧」引起社會熱議,不少患者康復後持續出現健忘、集中力不足、反應遲緩等情況,認知功能或長期受損,令人擔憂。
功能醫學:補充營養 對症改善
「腦霧」並非疾病,而是認知功能障礙,人人都有機會出現「腦霧」症狀。
功能醫學認為,病史、腸胃問題、不良飲食習慣、壓力、睡眠不足、污染物毒素積聚等均會造成身體功能失衡,引致「腦霧」。
只要針對問題成因,為身體補足以下重要營養,便有效預防及舒緩「腦霧」情況。
功能醫學認為,病史、腸胃問題、不良飲食習慣、壓力、睡眠不足、污染物毒素積聚等均會造成身體功能失衡,引致「腦霧」。
只要針對問題成因,為身體補足以下重要營養,便有效預防及舒緩「腦霧」情況。
– 腦部營養:Omega-3 DHA
不同疾病或誘發「腦霧」,如新冠病毒會攻擊患者腦部,造成腦細胞受損。
多攝取補腦護腦營養,如合成腦部細胞膜的重要物質Omega-3 DHA,能活化腦細胞,促進神經訊息傳遞,提高腦部訊息傳遞及儲存,全面增強記憶力、思考力、集中力,保持頭腦清晰,提升學習及工作效率,延緩認知障礙,並舒緩壓力,平衡情緒。
多攝取補腦護腦營養,如合成腦部細胞膜的重要物質Omega-3 DHA,能活化腦細胞,促進神經訊息傳遞,提高腦部訊息傳遞及儲存,全面增強記憶力、思考力、集中力,保持頭腦清晰,提升學習及工作效率,延緩認知障礙,並舒緩壓力,平衡情緒。
– 抗發炎營養:Omega-3 EPA
當新冠病毒攻擊患者腦部,過激的免疫系統反應,引致大腦發炎,會產生大量促炎性細胞因子,攻擊正常健康細胞,若發生在腦部神經細胞,引致腦部血管發炎,出現記憶力下降、頭昏腦鈍等「腦霧」症狀,亦使腦部血管缺血缺氧,令自律神經系統失調。
抗發炎是維持身體健康的重要關鍵。當人體某個器官較弱,一遇到細菌或病毒就容易發炎,繼而傷害該器官,或當發炎情況持續,便會令身體器官功能衰弱,容易感染病毒及患病。
Omega-3 EPA有助調節人體免疫功能,更具抗發炎作用,增加血流量及氧氣含量,可緩和感染後免疫系統產生的過激反應,預防及避免炎症引起的後遺症狀,並預防接種疫苗後的不適反應。
– 天然補氧排毒營養:角鯊烯
臨床研究顯示,體內累積過多重金屬,其毒性亦可引致「腦霧」;若睡眠不足、體內細胞缺氧,也會無精打采,頭昏欲睡,如再受病毒攻擊,可加劇「腦霧」症狀。
角鯊烯是極具醫學價值的營養,有助身體排出不能自然排走的重金屬、水銀及鉛,淨化體內雜質;亦是疫苗成分,能活化免疫細胞,增強疫苗效能,補充血液及細胞氧氣,增強細胞活力,提升各器官功能,保持精力充沛,強化呼吸道,加強保護鼻、喉、氣管,補肺護肝,抗氧化及修復受損組織功能強大,強健免疫系統,減低感染後傷害,避免產生激烈免疫反應,令病情急轉直下,並減低出現肺水腫的風險。
角鯊烯是極具醫學價值的營養,有助身體排出不能自然排走的重金屬、水銀及鉛,淨化體內雜質;亦是疫苗成分,能活化免疫細胞,增強疫苗效能,補充血液及細胞氧氣,增強細胞活力,提升各器官功能,保持精力充沛,強化呼吸道,加強保護鼻、喉、氣管,補肺護肝,抗氧化及修復受損組織功能強大,強健免疫系統,減低感染後傷害,避免產生激烈免疫反應,令病情急轉直下,並減低出現肺水腫的風險。
– 健脾胃、抗氧化營養:紅酒素SOD
腸胃功能受內分泌,神經系統影響,腸道益菌一旦失衡,害菌過多可加劇體內發炎反應,惡化「腦霧」症狀;體內的「健康破壞王」自由基亦會因病毒入侵、炎症、環境污染等而增加,引致各器官氧化衰老。
紅酒素SOD是一種超強抗氧化酵素,有效健脾胃,增加腸道益菌 (雙叉桿菌),同時抑制害菌生長,減少毒素積聚,促進腸道蠕動,消除宿便、腹脹胃氣,幫助睡眠,改善消化,尤其有助體弱人士吸收營養,妥善分配到各器官,提升身體機能,調節腸道免疫力,增強對抗病毒的能力,減感染風險及促進康復痊癒,同時減低出現腸道不適的後遺症狀。
其網絡式抗氧化配方更集結多種抗氧化物,產生協同作用,有效消除體內多餘自由基,防止器官氧化「生鏽」,增強體質,舒緩接種疫苗後及藥物對身體的副作用。
紅酒素SOD是一種超強抗氧化酵素,有效健脾胃,增加腸道益菌 (雙叉桿菌),同時抑制害菌生長,減少毒素積聚,促進腸道蠕動,消除宿便、腹脹胃氣,幫助睡眠,改善消化,尤其有助體弱人士吸收營養,妥善分配到各器官,提升身體機能,調節腸道免疫力,增強對抗病毒的能力,減感染風險及促進康復痊癒,同時減低出現腸道不適的後遺症狀。
其網絡式抗氧化配方更集結多種抗氧化物,產生協同作用,有效消除體內多餘自由基,防止器官氧化「生鏽」,增強體質,舒緩接種疫苗後及藥物對身體的副作用。
–人體必備營養:微量元素
長期不良飲食習慣,造成營養不良,影響腦部機能運作;壓力過大引致內分泌系統紊亂,大腦陷入精神疲勞。
蘊含豐富微量元素的蠔肉精華,能夠:1)平衡身體各機能運作,英國網站曾報道,體內微量元素不足,免疫力弱,接種疫苗效能也較低。補足微量元素有助免疫系統完全發揮保護功能,增強抵抗力,抵抗自由基傷害及炎物質產生,提升疫苗效能,防禦病毒入侵。
2) 鎮定神經系統,維持腦部正常運作,抑制緊張時腦內神經的分泌物,有助安神健腦、穩定情緒及舒緩壓力。
蘊含豐富微量元素的蠔肉精華,能夠:1)平衡身體各機能運作,英國網站曾報道,體內微量元素不足,免疫力弱,接種疫苗效能也較低。補足微量元素有助免疫系統完全發揮保護功能,增強抵抗力,抵抗自由基傷害及炎物質產生,提升疫苗效能,防禦病毒入侵。
2) 鎮定神經系統,維持腦部正常運作,抑制緊張時腦內神經的分泌物,有助安神健腦、穩定情緒及舒緩壓力。
– 改善睡眠營養:天然非藥物安睡營養
睡眠不佳令大腦無法真正休息、排毒、修復及鞏固記憶,出現腦袋不靈症狀。
萃取自三文魚籽的安睡營養補充品,成份天然,無藥物副作用,極易被人體吸收,能直接、有效補充助眠營養,平衡情緒,放鬆身心,重建睡眠週期,達至黃金睡眠比例,促進優質睡眠,激活腦部機能,睡醒精力充沛。
做運動 疏通經絡
每天運動最少半小時,微微出汗,有助疏通經絡,促進全身氣血循環,強化腦部及心肺功能,並放鬆身心,舒緩情緒,改善「腦霧」。
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